torsdag 7 oktober 2010

Andra dagen på lågkaloridiet

Tolkar Lovisas röda kors som att hon tycker att jag ska återgå till ostbågar

Igår gick det ju väldigt lätt. Idag har det varit sämre. Om det beror på att jag har haft en lång och ansträngande dag som bl.a. innehöll 1,5 h promenad eller att det var dag två eller en kombo vet jag inte. Borde väl äta mer för att kompensera för promenaden. Fast en VLCD-diet kan ju innehålla så lite som 500 kcal och idag har jag fått i mig 1100 stycken. Ska kontkta en dietist för att få hjälp att hitta den ultimata vägen för mig.

Godnatt, för mig blir det sweet dreams i dubbel bemärkelse...

Inga kommentarer: