* En rejäl vinterkräksjuka som kick-start
* En snabb släng av självsvält
* Pulverdiet
Sist men inte minst så går jag helt ärligt runt och tror att jag en dag ska vakna och plötsligt bara ha tappat X antal kilo. Fettet har gått mig åt huvudet tror jag.
Hjälp mig! Alla förslag mottages.
Inlägg
9 kommentarer:
En av mina läsare berättar för mig via kommentarer varje dag hur tjock och ful jag är. Det är så roligt att den personen har problem med min vikt, men inte jag!
Tips - operera bort blindtarmen! Gjorde det i torsdags natt och nog gått ner en sisådär 3-4 kg sen dess ..
Jag har sagt det förr, men för mig är promenad grejen... Jag går till och från pendeln till jobbet och hem. Det blir runt 45 min snabb promenad varje dag. Det är vad jag hinner och orkar. Och på helgerna softar jag. Jag äter inte onormalt med godis eller svälter mig. Jag äter som vanligt... I början när jag skulle gå ner ngr extra kilon gick jag mer kanske över 1 timme om dagen. Men nu när jag hamnat där jag ska vara räcker det med 45 min promenad om dagen. Jag styrketränar inte, gymar inte(borde dock det för ryggens skull), springer inte. Bara går.
Svårt!
Kräksjuka är så äckligt så det rekomenderar jag inte ;D
Självsvält...näää.
Pulver, nja, det ger i alla fall kroppen en kickstart.
Tror powerwalks och/eller joggingrundor är bra. Det tror jag :D
Operera bort halsmandlarna, garanterat 10 kilo minus på två veckor.
Tack för bra förslag av varierande karaktärer! Jennys tips kanske vore något...
Kolla in bloggen http://jackieandi.blogspot.com
Finfina tips, du kommer i form snabbare än kvickt! Har följt den sen min Nea föddes för 9 mån sen. Nu är jag 26 kg lättare. Kanske lite eget jobb iofs. Sen tycker jag nog att du ser ut att vara i god matchform.
/Boel
Tack Boel! Kul att höra från dig och bra med tips. Ska kolla direkt!
Haha, roligt att jag hittade din kommentar på Kattas blogg.
Jackiandi som ngn tipsade om är också en GRYM blogg!
du och hon påminner nog lite om varann också, coola liksom :)
helt ärligt, jag har jobbat med naturdiet, pulver är inte grejjen.
det är ganska lätt egentligen, det svåra är att göra det, och inte äta barnens korv :)
du ska börja SPRINGA! och börja äta massa grönsaker och kött/fisk/kyckling, inget annat.
sen är det klart.
du kan få springa med mig på morgnarna, må ons fre kör vi i karlberg!
är du med?
( kalle får lämna lovisa och du får putta vagnen framför dig när du springer :))
Skicka en kommentar